月別アーカイブ:2018年06月

2018/6/2

やらなきゃ損!ポジティブになる簡単な習慣は「○○をする」だけ。

心理学の先生に教えてもらった習慣があります。 この習慣をすると、自分の心(気持ち)にポジティブなモノの捉え方が刷り込まれていくというもの。 慣れてきたら1分でできます。 そんな簡単な方法ならやった方が得だと思いませんか? ポジティブになる簡単な習慣とは? ポジティブになる簡単な習慣。 用意するものはふたつ。 「ノート」「筆記具」これだけです。 もしくは「スマホ」ひとつでもOK。 これらを用意したら、夜1日が終わる前に1分、今日という日を振り返ります。 そして「3つ良かったことを書き出す」こと。 たったそれ ...

2018/6/1

はたらくひとへ

はじめまして。 かなやん@元育成担当ブロガーです。 この記事はこのブログを書いているのはどんな人?ということを書いたプロフィール記事です。 はたらくひとに向けたブログ記事を発信していきたいと思った経緯について書きたいと思います。 かなやんは、現在某企業で働き方改革の仕事をしている人です。 ここに来るまで、色々なことがありました。 就職難の時に何とか就職した企業での人間関係がなかなかうまくいかず、3年で退職。 自分の心を救うために心理学を学び始めました。 そんな中、癒しの仕事がしたい!と、リフレクソロジーや ...

Copyright© うさぎのあぜみち , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.